引领转型-如何在大革命时代实现企业成功转型 - 中国古代人物传记

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引领转型-如何在大革命时代实现企业成功转型
商品编号：4797896	ISBN：978-7-111-47778-5
市场价：￥49.00	折扣价：￥38.50
丛书：	上架时间：2014/12/2 7:15:53
出版社/厂商：机械工业出版社发行室	作者：查兰
出版日期： 2014/11/1 0:00:00	装帧：精装

内容简介

全球经济实力正在从北半球向南半球迁移，我们都知道这种变迁是巨大的，作者表明，其改变的剧烈程度它比许多人意识到的要程度大得多。但是，那些有能力驾驭高速发展、处理日益增长的复杂性、不稳定性和不确定性的领导者将迎来巨大的历史机遇。与此同时，企业发展
的战略思路、领导能力及组织架构也必须进行彻底的改造，以顺应变革时代的要求。
全球经济实力正在从北半球向南半球迁移，我们都知道这种变迁是巨大的，作者表明，其改变的剧烈程度它比许多人意识到的要程度大得多。但是，那些有能力驾驭高速发展、处理日益增长的复杂性、不稳定性和不确定性的领导者将迎来巨大的历史机遇。与此同时，企业发展
的战略思路、领导能力及组织架构也必须进行彻底的改造，以顺应变革时代的要求。

献给想要改变自己的你
第1章
惊人的“赞美力量”究竟为何
赞美语让大脑愉悦?/?02
“自我赞美”比他人表扬效果更佳?/?04
你是否过于在意别人的眼光?/?04
无意识地使用负面语言让大脑徒增压力?/?07
改变话语从而改变思考模式和整体形象?/?08
缺乏自信，总觉得不安……改变现状，获取赞赏?/?09
献给想要改变自己的你
第1章
惊人的“赞美力量”究竟为何
赞美语让大脑愉悦?/?02
“自我赞美”比他人表扬效果更佳?/?04
你是否过于在意别人的眼光?/?04
无意识地使用负面语言让大脑徒增压力?/?07
改变话语从而改变思考模式和整体形象?/?08
缺乏自信，总觉得不安……改变现状，获取赞赏?/?09
自我赞美须勤练?/?10
你的大脑内部?/?11
使用纸笔，手写更有效?/?11
搭建“自我赞美回路”也会改变身边的人?/?13
“这难道是我吗？”发现崭新的自己?/?15
本章总结　“赞美力量”究竟为何?/?16
赞美日记体验篇?/?18
实例1　美甲师执照考取！/?18
实例2　养娃不再心焦！ /?25
第2章
赞美日记，开写！
简单规则1：只需准备本子和笔?/?31
简单规则2：自由选择写日记时间?/?31
简单规则3：在首页写下“我想成为这样的人”?/?32
简单规则4：遵循赞美日记写作规范?/?34
步骤1　第1～3天
首先请随意赞美?/?36
从赞美生活行为、日常工作入手比较容易?/?36
赞美理所当然的小事?/?38
切换视角，负面变正面?/?40
第3天的赞美日记写作范例?/?43
步骤２　第4～7天
赞美隐性的部分?/?44
表扬内在优点?/?44
赞美感觉和感性?/?46
赞美所思所想、梦想和希望?/?48
第7天的赞美日记写作范例?/?51
步骤3　第8天之后
升级赞美语?/?52
表扬没做的事?/?52
赞美现在正努力的、过去曾努力过的事?/?54
赞美姿容举止的积极变化?/?56
第8天的赞美日记写作范例?/?59
依照前两周的教程先尝试一下吧?/?62
赞美日记体验篇?/?63
实例3　瘦身成功，还交到了男朋友！镰田小姐的故事?/?63
第3章
赞美日记增效小课程
第1课　消极话语觉察练习?/?70
第2课　自责察觉练习?/?75
第3课　接纳自我、婉转改口练习?/?79
第4章
将赞美日记坚持到底的问与答
问1　太害臊了，无法自我赞美?/?84
问2　从未得到过父母的表扬，不知道有哪些赞美词。
脑中浮现的尽是负面词语……?/?85
问3　夸奖会不会让人退步?/?87
问4　总觉得必须加倍努力，现在这样还不够?/?88
问5　如果曾经的心理创伤没有治愈，赞美现在的自己也无济于事?/?89
问6　天天都被上司责骂，想不出自我赞美的话?/?91
问7　我学会了赞美自己，但还是无法赞美丈夫?/?92
问8　停写赞美日记的话，会变回原样吗?/?94
本书插画作者高桥小姐的故事?/?97
“赞美小啾”就在你心中?/?102

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图解实践版每天自我赞赏3分钟谁都能闪亮变身，扭转人生 ★ 最易上手、最有成效的人生改变法！ ★ 日本最受欢迎的生命课程，在311大海啸后抚慰了深陷低潮的日本民心 ★ 作者累积20年实证，3万人亲身实践，每周举办8次以上讲座，场场爆满 ★ 每天3分钟、简单4规则、短短8天，养成一种自爱自信、潜能全开的生活方式 ★ 轻松达成发自内心宽恕、自我肯定、改善人际关系、培养坚强性格、活出自我五大目标自我
图解实践版每天自我赞赏3分钟谁都能闪亮变身，扭转人生 ★ 最易上手、最有成效的人生改变法！ ★ 日本最受欢迎的生命课程，在311大海啸后抚慰了深陷低潮的日本民心 ★ 作者累积20年实证，3万人亲身实践，每周举办8次以上讲座，场场爆满 ★ 每天3分钟、简单4规则、短短8天，养成一种自爱自信、潜能全开的生活方式 ★ 轻松达成发自内心宽恕、自我肯定、改善人际关系、培养坚强性格、活出自我五大目标自我称赞，比受他人称赞更有效！先改变自己，周围的人也会一起改变！这就是“赞美日记的力量”！“赞美日记”的惊人力量被发掘的过程作者归纳多年助人心得，研发出“赞美日记”，融入所教授课程中，没想到竟出现惊人效果，许多人因此走出生命低谷，重获幸福。她研读了许多脑科学书籍，发现原来“赞美”能活化大脑，形成“赞美回路”。为了印证“赞美日记”的效用，她在日本到处演讲，靠着口耳相传，不知不觉已有3万多人亲身实践，其中不少人已经使用多年，证明“赞美日记”不但简单易持续，更能在紧要关头发挥功效、绽放解决生命难题的撼人力量。

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